Saiba como higienizar os alimentos no dia a dia

Você tem o hábito de higienizar os alimentos antes de consumi-los? 

Saiba que é muito importante realizar este processo de forma correta para evitar a contaminação por microrganismos indesejáveis.

Iremos apresentar algumas etapas fundamentais para evitar a contaminação através dos alimentos, principalmente o Covid-19.

Confira abaixo algumas dicas: 

– Remova as raízes e partes deterioradas;
– Lave em água corrente as frutas e hortaliças uma a uma;
– Lave as verduras, folha a folha;
-Deixar as frutas e as verduras, com casca, de molho em uma bacia com 1 litro de água e acrescentar 1 colher de café de bicarbonato de sódio ou de água sanitária, por cerca de 15 minutos;
 Depois de enxaguar, seque com o auxílio de papel toalha;
– Em seguida conserve os alimentos na geladeira.

 Se for usar somente o cloro, não acrescente vinagre ou bicarbonato, porque só ele consegue matar microrganismos, como vírus, bactérias e fungos.

Precisamos manter a atenção e higienização redobrada em tempos de Covid-19.

 

Relacionados:

Como conservar os alimentos

Como deixar a água potável para consumo

Mantenha-se hidratado, sua saúde agradece

Máscaras caseiras para uso contínuo